Personal trainer

Wie is de Personal trainer


Doré Voortman heeft van jongs of aan al een grote passie voor het sporten. Door het reizen en het wonen op Vlieland zijn er naast het schaatsen en hardlopen door de tijden heen een aantal soorten sporten bijgekomen zoals het snowboarden, kayaken, skeeleren en mountainbiken.


Doré traint iedereen, die bereid is om aan zichzelf te werken, om je in een betere kwaliteit & bewustwording van het leven te brengen.


Met veel enthousiasme en motivatie!

De training bestaat uit:

Cardio,

Functional training,

Core stability,

Flexibiliteit & Balans,

Testen,

Evalueren


Training:

Training Individueel

1 op 1 training

Training small group

max. 8 pers

Zwanger & Fit

individueel

Small Group

Fam. Training

Ouders & Kids


Duur Training:

30-40 min

50-60 min

60-75 min

Waarom een personal trainer?


Iedereen reageert anders en is uniek, met zijn eigen leefpatroon op gebied van beweging en doorzettingsvermogen.


Daarom is een goed onderbouwd persoonlijk trainingsschema zeer van belang.


Naast deze persoonlijke aandacht wordt hierdoor doelgericht getraind.

Je hebt een stok achter de deur en je wordt gemotiveerd.

Lichamelijke klachten wordt tijdens de training rekening mee gehouden.


Wat houdt personal training in?


1 op 1 of

small group trainen (max 8 pers.)


Motiveer ook uw vrienden/familie en of kennis,

dat maakt het trainen nog gezelliger & voordeliger


Het zal je makkelijker maken om samen 'met een afspraak met je eigen Personal Trainer' de trainingen in te plannen en het daadwerkelijk te doen.


Waar? Haaksbergen eo


Jij wilt trainen, personal trainer Doré traint met je mee!

 

De personal trainer



Gediplomeerde trainer

Resultaat gerichte training

Persoonlijke begeleiding

Op maat gemaakt trainingsschema

Houding, techniek

Motivatie, enthousiasmeren

Bewustwording van leefstijl & eetpatroon


Copyright © informatie pagina In2Challenge Buitensport Personal trainer Haaksbergen